Sev yavrum, üzüleceğini bilsen de sev, acı çeksen de, reddedilsen de sev; ezik olmadan sev, sevmeyi sakın bırakma.

Güven yavrum, tuttuğun dal elinde kalsa da güven, çünkü güvenmek en temel ihtiyaçtır. Yaşadığın hayalkırıklığını kendini geliştiren bir fırsat bil ancak yılanın deliğinden ikinci kez sokulma.

Ağla yavrum, güçsüz görünsen de ağla, erkek olsan da ağla; çünkü erkek adam ağlar, insan olan ağlar, unutma.

Gül yavrum, ağlanacak çok şey olsa da gülümse sen yine, gülümsemeyi sakın unutma hayata.

Sor yavrum, sormaktan hiç vazgeçme, öğrendiğini de hiç bildim zannetme,zira bazen insanı bilgi hapseder kendine. Insan hapsolur kendi bildiğini zannettiğinde.

Duy yavrum, önce kalbinin sesini duy sonra diğerlerini duymaya çalış, unutma ki duymazsan duyulamazsın.

Bak yavrum, bakmazsan göremezsin, çoğu zaman her zaman baktığın yerlerde göremediğin şeyler vardır, bu yüzden gördüm bildim zannetme. Fark etmediğin bir çok ayrıntı vardır en çok bildiğini zannettiklerinde.

Uyan yavrum, karanlıklardan aydınlığa uyan ve bil ki hep gündüz gelir her gecenin ardından.

Anla yavrum, anlamaya çalış kendini, insanı, âlemi, hayatı ve olayların içyüzünü, unutmaki hiçbir şey göründüğü gibi değildir hayatta.

İzin ver yavrum, bir şeylerin dönüşmesi için izin ver olumsuzluklara, hata yapmaya; ancak ısrar etme yanlışlarda.

Paylaş yavrum,öfkeni,acını,kırgınlığını paylaş. Paylaş ki içinde büyütmeyesin. Anlamalarını paylaş, ki anladıklarının esiri olmayasın.

Kır yavrum, duygularını ifade edip sınır koyduğunda kırılan karşındaki değil senin zincirlerindir unutma. Bu yüzden kır zincirlerini ve kendin ol. Yanlış da düşünsen saçma da olsa ifade et kendini ve bundan asla utanma. Bencil olmak ile kendin olmak arasında kalma.

İnan yavrum, inan ki her zaman bir çıkış yolu vardır, her zorlukla beraber bir kolaylık vardır, inan o yol var sen henüz bulamasan da.
Ve insan, gördüğüne inanmaz inandığını görür hayatta. Bu yüzden dikkat et neye  ve daha önemlisi nasıl inandığına?
Nasıl inandığını sorgula. Çünkü hakikat bizim algıladıklarımızdan ibaret değildir unutma.

Psikolog Fatma Çalışkan
Pozitif Psikoterapist
Psikodrama Co Terapist
Aile Danışmanı