Bahar Hamileliğini Rahat Geçirmenin İpuçları

  Doğanın uyanış zamanı ilkbaharı, hamileyken karşılayan anne adayları bu süreci nasıl daha rahat geçireceğinin ipuçlarını arıyor. Değişen hava sıcaklıkları, alerjik reaksiyonları tetikleyecek al...

Yoğun Hava Kirliliği Vücutta Hasarlara Neden Oluyor!

  Günümüzde hava kirliliği astımlı hastaların sağlığını etkileyen en önemli sorunların başında geliyor. Hava kirliliğinin astım sıklığını ve astım nedenli acil başvurularını artırdığının altını ç...

BANTLAMA TEDAVİSİ ORTOPEDİK SORUNLARDA KONFOR SAĞLIYOR

  Eklem hareketliliğini kısıtlamayan Kinosiotape (bantlama tedavisi) genellikle spor yaralanmalarında fizik tedavi uzmanları ve fizyoterapistlerin sıkça başvurduğu yöntemler arasında yer alıyor. ...

Wellbeing Uzmanı ve Chef Pelin Bozkurt Bilgiç beslenme programını oluştururken mutlaka rutinin dışına çıkıldığını belirtiyor.

    Pelin Bozkurt Bilgiç sözlerine şöyle devam ediyor: “Kişi özellikle hafta içi rutine bağlı kalarak düzen oluştururken, haftasonu ise ara ara kaçamak yapmak isteği ile doluyor. O zam...

Wellbeing Uzmanı ve Chef Pelin Bozkurt Bilgiç Çorba içmenin faydalarını ve nasıl Çorba içmemiz gerektiğini bizlerle paylaşıyor.

    Sözlerine “Çorba, tüm sofraların kuşkusuz baştacı. Bize Osmanlı sofrasından miras. Vücudumuz ve ruhumuz için harikalar yaratabilecek sağlıklı besinlerle dolu olan çorba günün ilk ö...

Bütünsel Sağlığın Korunması İçin Vücudunuzdaki Yağ ve Kas Oranına Dikkat

Metabolizma hızı, hareketsizlik ve beslenme şekli gibi nedenler vücudumuzda aşırı yağlanmaya sebep olabiliyor. Uzmanlar, bütünsel sağlığın sürdürülmesi için vücuttaki yağ ve kas dengesinin korunmasına...

Ruh sağlığı sorunları, beslenme dengesini bozabilir

  Yeme bozukluğu, obezite ve ruh sağlığı arasındaki ilişkiye işaret eden uzmanlar, depresyon, anksiyete ve stres gibi sorunların beslenme dengesini bozabileceğini belirtiyor. Kilo sorununda diyet...

Anzer Balı’nın mucizeleri

  Türkiye’de üretilen ve dünyanın en kaliteli balları arasında yer alan Anzer balının mucizeleri tüketim için herkesi teşvik etmektedir. Türkiye’de Anzer Kadın Girişim Kooperatifi tar...

Yaşamın İlk Bin Günü ve Geliştiren Ebeveynler Projesi” ebeveynlere destek sunacak

    Üsküdar Üniversitesi, Üsküdar Kaymakamlığı ve Üsküdar İlçe Sağlık Müdürlüğü iş birliği ile hayata geçirilecek ‘Yaşamın İlk Bin Günü ve Geliştiren Ebeveynler Projesi’nin protokol imza tör...

EPİLEPSİYLE İLGİLİ ÖN YARGILARI YIKMA GÜNÜ: MOR GÜN

  UZUN LAFIN KISASI HER GÜN EPİLEPSİ İÇİN BAK   EPİLEPSİ FARKINDALIĞI İÇİN MOR KOŞU   OYUNCU FURKAN ANDIÇ: “EPİLEPSİ İÇİN BAKIYORUZ”   Bilinen en eski hastalıklardan biri epilepsi....